Истерика у ребенка перед сном — ругать, жалеть или лечить?

Истерика у ребенка перед сном способна свести с ума неопытных родителей. Растерянные мама и папа выбиваются из сил, теряют самообладание, ссорятся. В результате, вместо гармонии, в молодой семье селится раздражение, пугающий страх предстоящей ночи и абсолютное отсутствие взаимопонимания.

Причины детского беспокойства перед сном

Истерика

Их может быть несколько:

1. Ребенок понимает, что его укладывают спать, и всячески этому сопротивляется, демонстрируя протест криком и слезами. Частая ошибка молодых родителей заключается в том, что они укладывают спать детей не тогда, когда младенец утомился и нуждается в отдыхе, а тогда, когда стрелки часов указывает на то, что наступает вечер.
2. Состояние воздуха в комнате не является комфортным. Одно из главных заблуждений молодой семьи – уверенность в том, что дети должны расти при температуре не менее 25˚C, ушки даже в помещении должны быть защищены чепчиком, а пижама не должна задираться во время сна в области поясницы. В действительности, все совсем наоборот: температура воздуха в спальне не должна подниматься выше 21˚C, в помещении чепчик ребенку не нужен, спать комфортно малышам в одном подгузнике.
3. Младенческие колики. В возрасте с 3 недель до 3 месяцев большинство детей страдают от кишечных колик, появляющихся в результате развития органа пищеварения. Если ребенок кричит из-за болей в кишечнике, облегчить страдания можно с помощью массажа брюшной полости и кормления по часам, а не по требованию.
4. Жажда, которую родители часто путают с голодом. Если в комнате жарко и сухо, не исключено, что грудничок хочет пить. Предложить ему воды или ромашковый чай после ужина не будет ошибкой.

Тактика поведения родителей во время истерик малыша

Детская истерика перед сном может быть следствием неправильного воспитания. Если ребенок растет в семье, где его плач становится решающим фактором в решении вопросов, обращая любую ситуацию в его пользу, — он быстро это усваивает и пользуется своим умением манипулировать.

В вопросе воспитания решающую роль играет сила воли. У кого она крепче, тот и побеждает в спорных ситуациях. В случае с младенцами, чаще всего победу одерживает ребенок, воспитывая родителей, а не наоборот. Его крик сводит с ума уставшую мать и не дает покоя отцу, пришедшему после работы. Родителям проще согласиться с детским капризом и удовлетворить его, чем бороться за то, что правильно и полезно.

Если ребенок устраивает истерику перед сном для того, чтобы его положили в родительскую кровать, когда взрослые этого не хотят – достаточно потратить не более трех ночей подряд на искоренение этой проблемы. Для этого не нужно иметь педагогического образования или знать какие-то секреты. Достаточно просто уложить ребенка в его кровать, не обращая внимания на плач.

Первая ночь будет самая беспокойная, но именно она станет решающей в определении главы семьи. Поняв, что криком своего добиться не получается, малышу ничего не останется, как принять волю родителей и подчиниться семейным устоям.

Тревожные сигналы: когда необходимо обратиться к врачу

Во врачебной практике существует понятие «аффективно-респираторные приступы», которые проявляются посинением кожи лица и губ, задержкой дыхания и судорогами. Этой особенностью обладают некоторые дети в возрасте от 1 года до 3 лет.

Как правило, проблему малыш перерастает, и после 3х лет она уже не беспокоит.

Если при приступах ярости ребенок имеет симптомы, которые в народе называют «заходится при плаче», следует показать его педиатру и неврологу, обозначив проблему. Малыша обследуют и дадут рекомендации родителям по отвлечению внимания ребенка от источника начинающейся истерики, чтобы предупредить развитие приступа.

 Правила подготовки малыша ко сну

Когда ребенок закатывает истерику перед сном без видимых проблем со здоровьем, стоит задуматься о том, насколько правильно организовано его спальное место:

• Матрас должен быть ровным и умеренно жестким.
• До двух лет в подушках ребенок не нуждается, с двух лет толщина подушки не должна превышать 2 см.
• Воздух в комнате может быть прогрет не более чем до 21˚C.
• Допустимые пределы показателя влажности воздуха в детской 55%-65%.
• Перед сном обязательно проветривать помещение, даже в зимние месяцы.

Засыпаем без истерик: секреты продвинутых родителей

Для того, чтобы ребенок охотно отходил ко сну без дополнительных усилий со стороны родителей, важно правильно организовать его день.

К ночному сну обязательно нужно подходить по одному и тому же сценарию каждый день.

Примерный алгоритм подготовки может быть такой:

1. Вечерняя длительная прогулка на свежем воздухе. Дождь – не повод оставаться дома.
2. По возвращении домой — теплое питье.
3. Подготовка к вечернему купанию: массаж всего тела, особенно это касается детей первого года жизни. Разминают каждый сустав рук и ног, фаланги пальцев, мышцы спины и конечностей.
4. За время массажа набирают ванну. Температура воды не должна превышать 36˚C.
5. Ребенку до 7 месяцев легко будет потратить оставшуюся энергию, плавая в ванной, развивая координацию движений. Для более старших детей нужны резиновые плавающие игрушки для ванной.
6. После купания наступает время для сытного ужина.
7. В прохладной чистой комнате ребенка укладывают в кроватку, мама может петь любимую песню или беседовать с малышом о прожитом дне.

Если не лениться соблюдать такой алгоритм ежедневно, ребенок будет понимать, что следует после прогулки, куда он отправится после массажа, что его ждет по выходу из ванны. Детям крайне важно чувство уверенности, именно по этой причине  они так любят повторять одно и то же действие несколько раз: переворачивать страницы любимой книги, угадывая следующую картинку, которая ждет их на обороте.

Опасные ошибки родительского поведения

Когда укладывание ребенка превращается в муку — и у самого малыша, и у его родителей будет вырабатываться стойкий негативный рефлекс на подготовительные процедуры.

Ни в коем случае не стоит подкреплять отрицательные эмоции собственным гневом или рукоприкладством. Только спокойная беседа, отвлекающие приемы могут успокоить малыша и помочь ему уснуть.

Никогда не стоит забывать о том, что ребенок копирует поведение родителей, чувствует настроение взрослых и зеркально на него отвечает. Если пришло время подготавливаться ко сну, за час-полтора до этого нужно выключить телевизор и исключить любой другой раздражающий шум.

Детям, которые уже смотрят мультфильмы, не нужно перед сном включать видео, способные взбудоражить нервную систему. Допускается включение в фоновом режиме негромкой колыбельной, способствующей расслаблению ребенка.