Причины изжоги при беременности — как бороться?
Изжога – вечный спутник беременности, с которым приходится сталкиваться практически всем будущим мамам. Какие факторы способствуют ее возникновению, и как бороться с этим явлением. Мнение врачей по поводу лекарств, избавляющих от изжоги.
Как возникает изжога?
Изжога возникает вследствие попадания желудочного в пищевод, слизистая поверхность которого очень чувствительная. В результате появляется неприятное чувство жжения за грудиной.
Изначально природой предусмотрен механизм, препятствующий попадание кислоты в пищевод. Для этого между желудком и пищеводом существует своеобразный клапан, называемый сфинктером. Именно он защищает человека от появления изжоги.
Однако под воздействием различных факторов его функции могут существенно ослабевать. Одним из таких факторов является беременность. Чтобы подготовить женский организм к родам, ее гипофиз вырабатывает определенные гормоны. Их цель – придать связкам, сухожилиям и мышцам эластичность, способность к растяжению.
Помимо очевидных плюсов, такая гормональная перестройка имеет свои недостатки. Способность к растяжению распространяется на все органы, в том числе и на сфинктер. Именно по этой причине все беременные женщины рано или поздно начинают чувствовать изжогу.
Факторы, усиливающие проявления изжоги
Спровоцировать появление изжоги может прием спазмолитических средств, таких как Ношпа и Папеверин.
Еще одной причиной появления изжоги является растущий живот. Остальным органам остается настолько мало места, что они находятся в сдавленном положении. Особенно сильно это отражается на желудке – когда матка давит на него, происходит автоматический заброс кислоты в пищевод. По мере увеличения срока беременности ситуация еще больше усугубляется.
Стресс усиливает выработку соляной кислоты. Поэтому если женщина все время нервничает и конфликтует с окружающими, ей не поможет ни одно средство. В этом случае лучше будет пропить курс успокоительных препаратов.
У курящих женщин изжога появляется намного чаще, чем у некурящих.
Избавление от изжоги домашними средствами
Полностью предотвратить ее появление не получится, но облегчить состояние женщины все же можно.
- Питаться 4-5 раз в день. Порции еды должны быть маленькими, чтобы желудок успевал ее перерабатывать.
- Не ложиться сразу после еды. В лежачем положении риск появления изжоги увеличивается.
- Исключить из меню жирные блюда, острые и кислые продукты.
- Не злоупотреблять слишком холодными или горячими блюдами.
- Есть нужно медленно, тщательно пережевывая пищу.
- Спальное место нужно оборудовать так, чтобы голова во время сна находилась в приподнятом положении.
- Молоко.
- Кефир
- Орехи
- Семечки
- Мятные конфеты.
- Овсяные хлопья.
- Морковный сок.
Вопреки распространенному мнению, соду для борьбы с изжогой лучше не использовать. При ее взаимодействии с желудочным соком образуется углекислота, которая провоцирует повторное появление изжоги.
Лекарственные препараты от изжоги
Когда беременной уже ничего не помогает избавиться от изжоги, можно обратиться за помощью к врачу. Он подберет эффективное лекарственное средство, с учетом состояния женщины.
Самостоятельно прибегать к помощи лекарственных препаратов может быть небезопасно.
Для избавления от надоедливой изжоги существует ряд медикаментов с общим названием – антациды. Эти препараты не противопоказаны беременным. Антациды бывают двух видов: одни всасываются в кровоток, другие – нет. Не всасывающиеся действуют не так быстро, но считаются более эффективными. Компоненты, содержащиеся в этих препаратах, нейтрализуют соляную кислоту, выделяемую желудком, образуют защитную пленку на его стенках, и повышают тонус сфинктера пищевода.
- Алмагель.
- Алтацид.
- Гастал.
- Гастерин.
- Фосфалюгель.
- Расстройства пищеварения.
- Состояние сонливости.
- В редких случаях индивидуальная непереносимость.
Препараты от изжоги поглощают не только соляную кислоту, но и другие полезные вещества. Поэтому их нужно принимать отдельно от лекарственных препаратов.
Нужно ли избавляться от изжоги?
Разумеется, каждой женщине хочется чувствовать себя во время беременности хорошо, а такое неприятное явление как изжога значительно снижает качество жизни. Но как может повлиять прием препаратов на развитие ребенка?
Сама изжога никак не влияет на состояние малыша, а вот игнорирование изжоги вполне может повлечь за собой проблемы с пищеварением.