Развитие и игры ребенка на 12-й неделе жизни

Содержание статьи:

• Всё о физическом развитии
• Что умеет малыш, как он общается?
• Правила ухода за ребенком
• Развивающие занятия и игры

Вашему карапузу исполнилось 3 месяца. Все его ощущения на этой неделе уже не на уровне инстинкта, а вполне осознанные. Это касается и физического развития, и психического, и осязательных/зрительных ощущений и пр. Кроха улыбается маме, начинает «разговаривать», выражает эмоции с помощью не только крика, но и мимики, движений, различных звуков. Словом, ваш малыш подрос. И это один из самых прекрасных периодов его развития.

Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам

Рост, вес, аппетит, сон, стул 12-недельного ребенка

1. Сон
   В 3 месяца ваша кроха спит уже 16-17 часов. Иногда меньше, иногда больше (индивидуально). По-прежнему мама встает ночью на кормление, и по-прежнему более 4 часов подряд малыш не спит.
   Есть и такие чудо-богатыри, что спят беспробудно по 8 часов ночью, но это, скорее, исключение.
   Периоды бодрствования становятся все дольше. Сейчас они достигают уже 1,5-2 часов.
2. Вес
   Около 5200-5600 с прибавкой около 800 г за прошедший месяц.
3. Рост
   Около 60-62 см с прибавкой около 2,5-3 см за прошедший месяц.
4. Прибавка в параметрах окружности головы — плюс 1,5 см.
5. Кушает малыш 6 раз в сутки
   Норма разовой порции — около 150 мл.
   
   Рассчитать норму на день очень просто: делите вес карапуза на 6, и получаете тот объем, что он должен скушать за сутки.
   
   Прикормы пока не рекомендуются.
6. Кости ребенка пока еще хрупки
   Крайне важна предельная внимательность родителей в обращении с чадом. К деформации костей может привести даже несвоевременная и неправильная посадка малыша или тугое пеленание.
7. Повышенный тонус мышц к 12-й неделе уходит
   Движения осознанные, активные.
8. Прогулки должны стать доброй привычкой
   3-6 часов в день положено находиться на улице. Сильный мороз или ливень — исключение.
   При непогоде будет достаточно сна в коляске на балконе. Естественно, с учетом правил безопасности малыша.
9. Купание
   По-прежнему, каждый вечер, для особо активных и возбудимых крох — в обед.
   С детским мылом купаем дважды в неделю.
10. Уже работают слезные железы.

Что ощущает, чувствует и как общается ребенок в 3 месяца жизни

Ваш малыш уже совсем большой. Это не тот спящий «комочек» в вышитом уголке, которого только принесли из роддома. Это уже человечек, который способен осознанно двигаться и по-своему разговаривать.

Итак, чему научился маленький человечек к 3-м месяцам?

• С положения «на спинке» поворачивается налево и направо, на животик, с одного бочка на другой.
• Узнает свои ручки, знает, что они принадлежат именно ему, играет ими, изучает.
• Кисти практически открыты, пальчики согнуты лишь немного.
• Сжимает игрушку, которую ему дает мама, держит ее до нескольких минут, тянет в рот.
• Лежа на пузике, поднимает головку и держит ее (угол — 45 градусов).
• Пытается совершать ползающие движения, хотя сил на это пока не хватает.
• Если взять за ручки, подтягивается в положение «сидя».
• В вертикальном положении (у мамы на руках) головка не качается — держится уверенно.
• При поддержке подмышками опирается на стопы.
• Сует в рот только пальчики (не весь кулачок), а также мамин палец или игрушку, которую удается схватить.
• Следит за предметом, который перемещают перед его глазами, за людьми и питомцами.
• Помимо улыбки, сейчас маме приносит радость и смех карапуза. Смеется малыш также осознанно.
• Растет «лексикон». Появляются, кроме гласных, звуки В, С и Ф. Кроха гулит и лопочет, отвечает маме, зовет ее, поет, воркует.
• Малыш запоминает ощущения от своих движений и пытается их повторить — повороты, ползание и пр.
• Прислушивается к каждому звуку, строя различные гримасы.
• Узнает маму с папой по голосам, лицам, запаху.
• Попадает руками по игрушкам, что мама вешает над кроваткой.
• Изучает все окружающие предметы, особенно его привлекают лица и крупные узоры.
• «Интересуется» музыкой — любит и спокойную классическую, и просто мобиль над кроваткой.

Стоит обратиться к педиатру, если ваша кроха…

1. Не может поднять головку на 5 см (с положения на животе) и удерживать ее.
2. Находясь в вертикальном положении, не может удержать головку.
3. Лежа на пузике, не приподнимается, опираясь на предплечья.
4. Не тянется к яркой игрушке, которую видит возле себя.
5. Не ищет глазами источник звука и не следит за перемещаемой погремушкой.
6. Не улыбается, когда мама с ним разговаривает.

Правила ухода за малышом в 12 недель: как справиться с возникающими проблемами?

Если вы еще не установили для карапуза четкий режим дня, срочно этим вопросом займитесь. Режим сна и питания крайне важен для правильного развития чада (да и маминого спокойствия).

• Лучшее время для отхода к ночному сну — с 19.00 до 20.30.
  Также стоит планировать и дневной сон. Ритуал перед сном должен повторяться изо дня в день, чтобы малыш к нему привык. Важна последовательность и добрая правильная привычка.
• С утра обязательно будите свое чадо
  В одно и то же время. Особенно, если ребенок спит более 10 часов.
• Нерегулярные кормления
  Малыши не могут просить есть по расписанию. Они могут просить еду в любое время. И, если первые пару месяцев вы шли крохе навстречу, сейчас пора «перевоспитываться» и укладываться в рамки режима.
  Особенно, учитывая тот факт, что между кормлениями ребенок к груди просится от тоски по маме, а не от голода. Отклонения от графика в установленном режиме допустимы лишь на 20-30 минут.
• Колики
  Увы, пока еще эта проблема не ушла целиком. Поэтому не забываем укладывать малыша перед кормлением на пузико, гладить животик по часовой стрелке, поить специальным чаем и держать «солдатиком» после обеда/ужина.
• Протирайте глазки чада по утрам
  Делать это следует стерильным ватным тампоном (предварительно смочите в чистой воде).
  Направление — от внешнего к внутреннему краю.

Развитие трехмесячного новорожденного в игре

Учитывая, что ваш карапуз уже способен хватать игрушки и тянуть их в рот, а также легко переворачиваться, пора немного пересмотреть вопросы безопасности. То есть оградить малыша от опасных предметов и обезопасить от падения с высоты.

А чтобы усовершенствовать полученные навыки, следует добавить в режим дня несколько полезных упражнений.

1. Стимулируем перевороты Кроха — в положении «на спине». Поднимаем его правую ножку и нежно ведем налево, «перекидывая» через тело. Данный элемент — самый сложный для карапуза во всем процессе переворота. Поэтому ваша задача — помочь ему в тренировках.
2. Стимулируем ползание Тут все просто: укладываем кроху на коврик (на полу) пузиком. Впереди него раскладываем яркие игрушки и помогаем своей ладонью, от которой оттолкнуться гораздо легче. Коврик можно приобрести специальный, развивающий, хотя это и не обязательно. Нежелательно делать это на диване, потому что нужна более твердая поверхность, чтобы малыш имел больше возможностей для отталкивания.

• Игры пока короткие и простые
  Достаточно 15 минут. Если малыш устал раньше, «сворачивайтесь», пришло время отдыха.
• Речевое развитие
  Сейчас важно развивать «словарный запас». Наиболее успешно такие уроки проходят с помощью потешек, прибауток, песенок.
  Все фразы произносите четко, чтобы малыш слышал их и видел ваш рот во время произношения.
• Массаж
  Помимо традиционного массажа, сейчас время наступило для развития мелкой моторики (непрерывно связанной с речевым аппаратом).
  Поэтому массажируем стопы и ладошки, делаем пальчиковую гимнастику, трогаем и щупаем различные фактуры.
  Используем шарики-ежики, вкладывая в ладошку малышу, поочередно — в левую и правую. Зажимаем такой шарик между его ладошками, и нежно крутим.
• Найдите книжку с крупными и схематичными рисунками (либо нарисуйте сами)
  Показывайте ребенку эти картинки, в обязательном порядке проговаривая каждую деталь рисунка.
• Читайте вашему чаду
  Неважно, что это будет — книга о вкусной и здоровой пище, стихи Ахматовой или сказки (малыш пока еще не понимает сути текста). Главное, как именно вы будете проговаривать слова.
  Ребенок уже понимает ритм языка, и ваши «чтения» станут еще одним кирпичиком, заложенным в фундамент речевого и психоэмоционального развития.
• Закаливающие процедуры
  Без них тоже не обойтись, если вы хотите, чтобы малыш рос выносливым и здоровым.
  Из наиболее популярных процедур: обтирания влажным полотенцем, воздушные ванны, постепенное снижение температуры воды в ванной на полградуса (до разумных пределов, конечно).
• Развиваем координацию движений
  Сейчас кроха с удовольствием тянется к игрушкам, развешанным мамой над кроваткой. Вешайте их так, чтобы карапуз мог дотянуться.
  Только не простые колечки/шарики, а игрушки, которые издают звуки. Тогда у карапуза будет больше стимула к ним тянуться.