Что делать при переохлаждении ребенка – причины, признаки гипотермии у детей и первая помощь

1. Что такое переохлаждение
2. Чем опасна гипотермия
3. Как понять, что ребенок переохладился
4. Первая помощь ребенку
5. Чего нельзя делать при гипотермии
6. Профилактика переохлаждения

Под переохлаждением в медицине понимают снижение общей температуры тела и его ядра под действием внешних факторов (замерзания), а также различные негативные последствия данной ситуации. При переохлаждении возникает состояние гипотермии – это снижение показателей температуры менее 35,5°С.

Стоит уточнить – что гипотермия – это симптом переохлаждения, она возможна и при многих иных патологиях, не связанных с влиянием низких окружающих температур на тело ребенка. Это снижение температуры под влиянием пищи, медикаментов, различных инфекционных и иных заболеваний (нервные и эндокринные), негативно влияющих на центр терморегуляции.

Видео: Гипотермия, или низкая температура тела. Что делать?

Что такое переохлаждение, и где ребенок может переохладиться – причины гипотермии

Переохлаждение – это резкое несоответствие окружающей ребенка температуры его возможностям по согреванию тела и регуляции процесса терморегуляции. В итоге, ядро тела при переохлаждении существенно остывает, и температура тела снижается до опасных отметок, когда может прекратиться жизнедеятельность.

Причины переохлаждения в детском возрасте могут существенно различаться. Они зависят от возраста и пола, веса малыша.

Термобелье для детей — советы для лучшего выбора

Самые распространенные причины провокации переохлаждения у детей разных возрастов:

1. Длительное пребывание на прогулке или на улице. В холодное врем года, если есть мороз и сильный ветер, а у ребенка легкая одежда и обувь, ему не стоит длительно находиться на улице. Высокая влажность воздуха, сильный ветер, снег могут провоцировать переохлаждение. Также ребенок может переохладиться, предварительно вспотев в теплом помещении и затем выйдя резко на холод с пронизывающим ветром. Как правильно одевать ребенка по погоде?
2. Высокая влажность и холодный ветер при несоответствии одежды в любое время года. На фоне влажности тело быстрее теряет температуру и охлаждается, а при обдувании ветром этот процесс еще сильнее ускоряется. Чем младше дети, тем скорее они переохладятся на холодном ветру и при дожде. Поэтому не стоит устраивать прогулок под проливным ледяным дождем с ветром или в легкой одежде не по погоде.
3. Нахождение в ледяной воде (озеро, река, промокание на улице под дождем), длительное пребывание на холоде в мокрой одежде при несчастных случаях, обездвиженность в мокрой одежде — в том числе, если ребенок маленький намочил штаны, и при этом лежит в коляске на улице.
4. Причиной переохлаждения могут быть не только холодное время года и несоответствующая одежда, но и переохлаждение в воде на море, при воздушных ваннах, после высокой температуры тела — и её резкого падения.

Видео: Сильный мороз. Можно ли гулять? 

Если говорить конкретно о гипотермии (снижение температуры тела ребенка в силу различных обстоятельств), причин для данного явления — много. Самая очевидная из них – это замерзание и переохлаждение детей, описанное выше.

Но это — не единственные причины гипотермии.

• Часто ее провоцируют проблемы эндокринной системы — особенно связанные с работой щитовидной железы, надпочечников или гипоталамуса.
• Могут давать выраженную гипотермию дети, страдающие поражениями нервной системы или с недостаточностью системного кровообращения. Нарушения обмена веществ на фоне подобных патологий приводит к резкому снижению системной температуры тела.
• Нередко гипотермия провоцируется передозировкой или длительным приемом жаропонижающих препаратов. При простуде лихорадка склонна снижаться в определенный период времени. Если вместе с ее снижением приняты еще и жаропонижающие, значения на градуснике могут упасть ниже нормы. Поэтому принимать лекарства, сбивающие температуру, рекомендовано только на фоне высоких и опасных цифр. Нельзя применять их, как иные препараты, несколько раз в день – это опасно побочными эффектами.
• Отравление или передозировка каплями, спреями для носа с сосудосуживающим эффектом. Частое и необоснованное применение нафтизина или его аналогов грозит ребенку гипотермией и сильным отравлением. Нельзя прыскать в нос взрослые капли, или применять их чаще, чем в инструкции. Препараты всасываются в кровь и обладают системным эффектом. Нельзя применять их более 3-4 дней без рецепта врача.
• Период полового созревания может грозить развитием гипотермии из-за нарушения гормонального фона. Нередко инфекции, травмы или стрессы приводят к нарушению регуляции температуры в гипоталамусе.
• Также гипотермия может провоцироваться на фоне анемии, гиповитаминоза (особенно при нехватке аскорбиновой кислоты) или при острых, хронических интоксикациях тела. Как один из симптомов, они могут проявиться при сердечной недостаточности или поражении щитовидной железы (гипотиреоз), при кахексии (истощение) или токсикозах.
• Иногда гипотермия может провоцироваться вакцинацией. Не все дети реагируют на прививку повышением температуры, у части малышей она может временно снизиться.

Чем опасно переохлаждение для маленьких детей – основные риски

Гипотермия негативно влияет на организм, приводя к определенным поломкам в обменных процессах:

1. Прежде всего, резко снижается иммунная защита, поэтому после переохлаждения у ребенка возможны не только простуды, но и отиты, ангины или пневмония, бронхит.
2. Также могут быть поражения внутренних органов воспалительного генеза, особенно часто это могут быть поражения почек и мочевых путей – циститы, пиелонефриты.
3. На фоне длительного переохлаждения и влияния холода на открытые части тела и кожу возможны обморожения конечностей или мягких тканей на лице, от легких и восстановимых — до необратимых поражений.

Что делать, если ребенок промочил ноги — эти советы помогут не заболеть!

Как понять, что ребенок переохладился – признаки гипотермии у детей разного возраста

Признаки переохлаждения относительно неспецифичны, они видны даже неспециалисту невооруженным взглядом:

• Прежде всего, типично похолодание рук с ногами, резкое побледнение кожи и посинение губ, слабость и недомогание, сонливость.
• При охлаждении до 34°С типична мышечная дрожь на фоне бледности и мраморности кожи с повышением артериального давления.
• По мере снижения температуры возникает резкая сонливость, снижение давления и замедление пульса, развитие аритмий.
• Продолжение резкого снижения температуры приводит к развитию комы и нарушению дыхания, остановку дыхания и сердечного ритма.

Первая помощь ребенку при переохлаждении и гипотермии

1. Необходимо немедленно вытереть тело ребенка от воды, растирая его сухим полотенцем.
2. Если это зима — занести в теплое помещение и переодеть. Важно найти ему сухую одежду, вплоть до белья.
3. Укутать ребенка или вынести на солнце в сухой одежде для согревания, напоить теплыми напитками (компот, молоко или чай). Никаких препаратов для лечения давать нельзя, если их не назначил врач.
4. При потере ребенком сознания нужно укутать его в теплый плед или одеяло, вызвать скорую помощь или немедленно доставить ребенка в ближайшую больницу.

Чего нельзя делать при гипотермии у детей

При гипотермии важно, чтобы помощь ребенку оказывали только профессионалы. Они понимают механизмы обменных расстройств, и проведут последовательное их восстановление.

• Нельзя самостоятельно пытаться привести ребенка в чувство, если он на фоне переохлаждения теряет сознание.
• Запрещено самостоятельно согревать ребенку тело, в том числе — помещая в горячие ванны или растирая спиртом, водкой или снегом. Это может привести к летальному исходу.

Профилактика переохлаждения у детей

1. 

   Для профилактики переохлаждения для ребенка важно всегда быть одетым по погоде — особенно это актуально зимой, а также для детей младшего возраста, неподвижно лежащих в коляске.
2. В летнее время нужно следить за длительностью купаний и пребывания в воде, особенно в ветреную погоду.
3. Важно укрепление иммунитета, закаливание организма, тогда тело будет более активно и адекватно реагировать на изменение температуры внешней среды.
4. Показано также адекватное кормление детей, полноценный рацион питания и разнообразные продукты, богатые витаминами.
5. Важно соблюдение температурного режима: нельзя сильно кутать детей и перегревать их, это делает их склонными к последующему переохлаждению.
6. Помогут в профилактике гипотермии полноценный сон, массажи и гимнастика, а также активность детей на улице и в воде.