Грудной ребенок постоянно вздрагивает во сне. Причины, что делать?
Содержание статьи:
Когда малыш появляется на свет, для него все непривычно. Слишком громкие звуки, новая еда, новые впечатления и многое другое. Организм учится справляться с такой нагрузкой. И если капризы и слезы в течение дня маму не пугают, то беспокойный сон крохи становится причиной сильного волнения. В нашей статье мы рассмотрим такое явление, как вздрагивание во сне.
Почему новорожденный ребенок вздрагивает во сне или когда засыпает?
Явление это довольно распространенное и причин у него несколько.
| Причина | Описание |
| Снится сон | Очень часто во сне мы куда-то падаем, перепрыгиваем через лужи. В таких случаях мышцы могут непроизвольно сокращаться, что и приводит к вздрагиванию. |
| Смена фаз сна | При переходе из поверхностного сна в глубокий сон без сновидений, мышцы перед тем как полностью расслабиться, могут сократиться. |
| Чрезмерная эмоциональная возбудимость | После насыщенного событиями дня крохе бывает сложно успокоиться. |
| Колики | У малышей до 6 месяцев пищеварительная система еще не сформировалась окончательно, так называемые газики и другие неприятные ощущения вызывают беспокойство, особенно ночью, кроха не только вздрагивает, но поджимает по себя ножки, выгибается, пытаясь найти более удобную позу. |
| Естественные процессы организма | В момент мочеиспускания или дефекации кроха может вздрогнуть от возникшего дискомфорта. |
| Прорезывание зубов | У большинства детей это довольно болезненный процесс, и во сне в случае внезапной боли малыш также может вздрогнуть. |
Приведенные выше причины являются нормой и не должны вызывать у родителей волнения. О более серьезных причинах речь пойдет ниже.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Единичные вздрагивания сами по себе не опасны, но если к ним добавляются другие симптомы, например: громкий плач, частые просыпания ночью, потеря аппетита, общее плохое самочувствие, то следует как можно скорее обратиться к врачу.
- Если ребенок просыпается более 8-9 раз за ночь.
- Если после пробуждения малыш плачет, долго не успокаивается, не помогает кормление и укачивание на руках.
- Если кроха вздрагивает даже в полной тишине, при отсутствии посторонних звуков и световых раздражителей.
- Если вздрагивания носят ритмичный характер и похожи на дрожь от мороза. Это означает, что у малыша судороги. Они могут быть вызваны высокой температурой или другими, более серьезными, причинами.
При появлении хотя бы одного симптома нужно обратиться к невропатологу или педиатру.
Врач осмотрит ребенка, изучит историю беременности и родов, расспросит о распорядке дня и питании.
После этого, скорее всего, назначит дополнительные обследования:
- Нейросонограмму (если родничок еще не затянулся).
- Ультразвуковую диагностику сосудов (судороги могут быть вызваны спазмом).
- А также, скорее всего, электроэнцефалограмму. Возможно, посоветует посетить хирурга.
По результатам обследований врач сможет поставить диагноз (если результаты будут отличаться от возрастной нормы) и назначить лечение. Или же наоборот, скажет, что все в порядке.
Что делать, если грудной ребенок часто вздрагивает во сне, просыпается и плачет?
Если после обследования врач не нашел у ребенка существенных отклонений от норм, то скорее всего, дело в режиме дня. Возможно, стоит немного пересмотреть его.
- Никаких активных игр перед сном. Посвятите пару часов перед отходом ко сну спокойным занятиям, общению друг с другом, можно пойти прогуляться (многих деток это успокаивает, особенно грудничков, которые еще лежат на спинке и по сторонам не смотрят). Все впечатления, энергичные игры, обучение лучше оставить на первую половину дня.
- Превратите засыпание в ритуал. Сначала купание в комфортной воде (врачи советуют 36-37 градусов), для него подойдут отвары ромашки, мяты или календулы. Затем успокаивающий массаж (легкие поглаживающие движения). Кормление, в процессе можно спеть ребенку колыбельную или почитать стихи (новорожденным очень навиться слушать мамин голос).
- Также следует помнить о том, что в прохладной комнате спится намного лучше. Рекомендуемая температура около 20 градусов. Допустимы отклонения на 1-2 градуса в ту или иную комнату. Но никакого сквозняка. Доктор Комаровский в одной из своих передач советовал открывать окно сразу, как ребенок покидает комнату (идете вы на прогулку, кушаете на кухне или играете в соседней комнате) и закрывать окно за пару минут до его возвращения. Летом форточка может быть открыта, но так, чтобы кроватка не попадала под непосредственный потом воздуха.
- Деток до 4-5 месяцев также можно пеленать, если они вздрагиванием ручек или ножек себя будят.
- Опытные мамы советуют класть малышу в кроватку свернутую в рулончик пеленку, так малыш чувствует себя защищенным, а чувство уюта помогает расслабиться и уснуть.
- Если малыша мучают колики, поможет теплая пеленка. Ни в коем случае не грелка, а именно пеленка, носовой платок или же положить его к себе на живот. Можно на живот к папе (там и площадь больше и руки у папы тоже больше), многих малышей, особенно девочек, такой вариант даже больше устраивает.
- Хороший способ успокоить новорожденного ночью — фитбол. Этот мяч просто спасение для многих семей. Во время беременности мама может на нем снять напряжение с мышц и суставов, а когда кроха появится на свет фитбол отлично справится с укачиванием. Ритмичным покачивания довольно быстро настраивают малыша на сон.
Вот такие нехитрые советы дают специалисты. Ну и самое главное — спокойствие малыша полностью зависит от спокойствия мамы. Если мама нервничает, переживает, эмоционально и физически напряжена, ребенок, как зеркало, отразит ее состояние. Поэтому очень важно следить за своим физическим и психологическим здоровьем, чтобы малыш чувствовал ваши любовь и позитивные эмоции.
Оцените статью
ваше мнение очень важно для нас
Загрузка...
