Почему ребенок скрипит зубами, когда спит?

Зубовный скрежет, раздающийся по ночам из детской кровати, настораживает и пугает родителей. Медики такое состояние называют бруксизм. Почему оно возникает, опасно ли для здоровья ребенка и как ему можно помочь? Давайте разбираться.

Основные причины появления бруксизма у ребенка

Бруксизм у детей — явление нередкое. Оно наблюдается более, чем у половины малышей с момента, как начинают прорезываться первые зубки, и до 6-7 лет. Пик приходится на возраст 2-3 года, когда молочные зубы начинают сменяться постоянными: этот процесс может быть болезненным, ребенка донимает зуд в деснах. Но скрипеть зубами могут и младенцы, и даже взрослые люди.

В основном скрежет зубов слышен во сне. Что это значит?

В народе распространено ошибочное мнение, что если дитя скрипит зубами во сне, то у него точно есть глисты. На практике это не подтверждается — гельминтов у таких детей обнаруживают не чаще, чем у всех остальных.

Причины возникновения бруксизма до конца еще не исследованы, тем не менее, врачи называют несколько наиболее наблюдаемых…

  1. Нарушения в слаженной работе нервной системы из-за эмоциональных стрессов.
  2. Перевозбуждение и нервное напряжение требуют выхода, вот и проявляются сжатием зубов и их скрипом. Такой ночной бруксизм наблюдается и у взрослых, когда во время сна они перестают контролировать движения челюсти.
  3. Нарушения сна: он поверхностный, малыша мучают кошмары.
  4. Спазмы мышц при воспалении суставов: например, из-за вывиха челюстного сустава при зевании, смехе или жевательных движениях.
  5. Аномальное развитие челюсти и нарушения зубного прикуса. Ребенок как бы пытается притереть зубы друг к другу.
  6. Зуд и боль в челюстях при прорезывании и росте зубов — трением их друг о друга карапуз пытается снять неприятные ощущения.
  7. Период отлучения от груди. Неудовлетворенный полностью сосательный рефлекс и стресс из-за изменений в режиме и невозможности успокоиться привычным образом приводят к временному скрипу зубами.
  8. Наследственность. Если кто-то из родителей скрипит зубами, когда спит, то вполне вероятно можно будет ожидать проявлений бруксизма и у их отпрыска. Мальчики заболевают чаще девочек.
  9. Нарушения носового дыхания при полипах, аденоидах и синуситах. В этом случае ребенок скрипит зубами из-за сухости во рту — так увеличивается выработка слюны.
  10. Недостаток кальция и аминокислот в организме.
  11. Изучение возможностей организма. Случайно обнаруженная способность стука и скрипа зубами может испытываться крохой снова и снова.
  12. Иногда бруксизм возникает на начальном этапе появления эпилептических припадков.

Страдающий от бруксизма сам обычно не слышит ночных скрипов — так же, как и храпа. Зато он ощущает характерные симптомы его наличия: боли в шее, спине, под ушами, в пазухах носа, мигрени, звон в ушах, ощущение усталости утром.

Дети могут скрипеть зубами не только по ночам, но и днем. Так они сбрасывают нервное напряжение или отрабатывают умение издавать новые звуки. Дневной бруксизм проявляется и как постоянное бессознательное грызение игрушек и других предметов.

В каких негативных побочных явлениях может скрываться опасность бруксизма, особенно у грудничков?

  • Повреждение зубной эмали, появление кариеса и других болезней зубов.
  • Нарушения в формировании нормального прикуса.
  • Испуг от скрежещущих звуков, частые просыпания, неполноценный ночной отдых.

Кроме того, из-за частого трения зубы истираются и на них появляются микроскопические трещины и сколы. В более запущенных случаях развивается пародонтит, кариес и пульпит.

А вот синдром внезапной младенческой смерти с ночным скрипом зубами никак не связан.

В большей части случаев бруксизма у детей он проходит сам, не оставляя последствий. Но родителям желательно все-таки быть внимательными к необычным звукам, которые издает чадо. Нужно проанализировать причины, которые могли вызвать такое состояние, и сделать все возможное, чтобы их исключить.

Скрип зубами не безопасен, но преодолим. По классификации ВОЗ, бруксизм болезнью не является. И все-таки это реально существующая распространенная физиологическая проблема, в решении которой применяется особое лечение.

Как вылечить бруксизм у ребенка?

При нечастом и длящемся не больше 10 секунд зубном скрежете можно просто подождать. Такое явление обычно проходит самостоятельно к школьному возрасту.

Однако, если скрип стал уже систематическим и интенсивным, то пора обратиться с ребенком к специалистам: стоматологу, неврологу, педиатру, отоларингологу, которые разберутся с причинами и дадут рекомендации, как вылечить бруксизм.
  • Стоматолог поможет справиться с нарушениями прикуса и предупредить истирание эмали. Если это необходимо, малышу изготовят специальные накладки для зубов, защищающие их от травм.
  • Болезненные ощущения посоветуют уменьшать ромашковыми полосканиями и теплыми компрессами, которые прикладываются к нижней части лица.
  • При обнаружении неврологических проблем потребуется комплексная терапия с применением лекарственных средств (антидепрессантов, миорелаксантов, успокоительных), расслабляющих ванн с травяными сборами, ароматерапии. Самолечение столь серьезными препаратами недопустимо, и тут обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу, который в деталях разъяснит, как лечить малыша.
  • Если вы все-таки подозреваете, что у ребенка глисты, то педиатр даст направление на анализы и при положительном результате назначит антигельминтные препараты. Принимать их бесконтрольно нельзя из-за высокой токсичности.
  • Если ночные судороги мышц челюсти вызваны нехваткой кальция, магния или витаминов группы В, то поможет правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс. И опять же, его назначить может лишь специалист.
  • При скрежете, вызванном нарушениями носового дыхания, нужно обратиться к лору.

Общие рекомендации врачей-педиатров

Что делать родителям при бруксизме у ребенка?

Педиатры рекомендуют целый ряд дополнительных мер.

  1. При прорезывании зубов нужно делать легкий массаж десен и смазывать их специальным гелем для снятия зуда и боли.
  2. Создать дополнительную нагрузку для челюсти днем. Чаще предлагать твердую пищу (кусочки моркови, капусты, яблока) — это снизит напряжение в мышцах.
  3. Если малыш скрипит зубами при отлучении от груди или пустышки, то желательно обеспечить ему дополнительное внимание и поддержку мамы.
  4. Если причиной стал стресс и нервное перенапряжение, то применяйте успокаивающие средства: теплые ванны с отварами трав, ароматерапию, спокойные игры и занятия, разговоры по душам, длительные вечерние прогулки; следует исключить громкие выяснения отношений в присутствии малыша.
  5. Вечером создавайте комфортную психологическую обстановку. За 2-2,5 часа до сна прекратите шумные игры и развлечения, не разрешайте смотреть ребенку телевизор и играть в компьютерные игры перед сном, не ругайте и не наказывайте его: лучше погуляйте, почитайте, пообщайтесь.
  6. Придерживайтесь четкого распорядка дня, обеспечьте достаточную физическую нагрузку.
  7. Укладывать чадо спать желательно на один час раньше – скрип зубами может возникать из-за усталости.
  8. Добавить в рацион сына или дочери богатые кальцием молочные продукты; надо исключить кофе, чай и шоколад, которые возбуждают нервную систему; ужин подавать не позже, чем за 2 часа до укладывания.
  9. Если ребенок скрипит зубками просто для развлечения, то отвлекайте его другими интересными занятиями, но не ругайте и не фиксируйте внимание крохи на вредной привычке.

Популярный педиатр, автор книг о детском здоровье и телеведущий Евгений Комаровский во время одного из проводимых им семинаров также затронул проблему скрипа зубами во сне у детей. Врач подтвердил, что бруксизм не является признаком заражения глистами, а также призвал не мучить детей его усиленным лечением. Это состояние, по мнению Комаровского, не болезнь, и оно обычно проходит самостоятельно, не требуя дополнительного вмешательства. Видео с доктором:

Знания о причинах бруксизма, а также о возможностях его лечения помогут вам преодолеть проблему быстро и без последствий.

Поделитесь с друзьями:

  • Evgenia

    Моя старшая дочка с трех до пяти лет скрипела зубками. Никаких функциональных нарушений, тем более глистов, врачи не обнаружили. Скрипела ночью, во сне. Потом сама перестала это делать. К сожалению моя младшая дочка (10 месяцев), у которой пока 6 зубиков, тоже поскрипывает зубами. Возможно в моей семье этот скрип наследственный, поскольку я тоже в детстве этим страдала (тоже во сне). С возрастом все прошло.